Отец знаменитых хорватских горнолыжников Яницы и Ивицы Костеличей Анте рассказал, как Новак Джокович пробовал свои силы в лыжном спорте.
Двукратный олимпийский чемпион Петтер Нортуг вошел в состав сборной Норвегии по лыжным гонкам на этап Кубка мира в Нове Место (Чехия), сообщает официальный сайт Федерации лыжных видов спорта Норвегии.
Александр Веретельный, тренер Юстины Ковальчик, поделился мнением о знаменитой норвежской лыжнице Марит Бьорген.
Тренер Юстины Ковальчик Александр Веретельный рассказал о качествах, которые помогли его подопечной добиться успеха в лыжных гонках.
Олимпийский чемпион Евгений Дементьев проанализировал свое выступление в скиатлоне на этапе Кубка мира в Рыбинске, а также объяснил, почему ему не удалось быстро набрать форму в текущем сезоне.
Факультет готовит учителей для средних, общеобразовательных школ широкого профиля и тренеров по видам спорта для ДЮСШ. Лыжный спорт преподается как обязательный предмет для всех студентов и * как специализация (по выбору) по отдельным видам спорта.
Общий курс преподается (250 час.) на первом и втором годах обучения (116 и 134 часа соответственно). Занятия организуются в виде трехнедельных учебных лагерных сборов.
Соревнования. Предъявляют очень высокие требования к организму юных спортсменов, поэтому длина дистанций и количество стартов в каждой возрастной группе различны.
Ниже даются примерные планы недельных тренировочных циклов избирательной интенсивности в отдельных этапах подготовительного и соревновательного периодов.
Контрольные соревнования проводятся для определения степени подготовленности спортсмена к предстоящему соревнованию, нахождения лучшего для каждого спортсмена тактического варианта прохождения дистанции, развития специальной выносливости и воспитания воли.
Для контроля за уровнем развития основных физических качеств и спортивно-технических результатов двоеборцев в различных этапах подготовительного периода приводятся следующие контрольные нормативы:
Интересная ссылка:
В самую первую очередь этот сайт предназначен для практикующих тренеров, которым негде найти материал для проведения спортивных занятий.